¿Previene la actividad física y mental el deterioro cognitivo? Evidencia de la investigación

Sampedro Piquero, Patricia Begega, Azucena

¿Previene la actividad física y mental el deterioro cognitivo? Evidencia de la investigación - España - 5-13 - 2013 Vol. 6, no. 3, sept.-dic.

En las últimas décadas se han desarrollado varias estrategias farmacológicas para prevenir el declive cognitivo en el envejecimiento, sin embargo la inefectividad de la mayoría de ellas ha hecho que las intervenciones conductuales estén recibiendo cada vez más atención. La estimulación cognitiva y la actividad física han mostrado importantes beneficios al reducir las alteraciones cognitivas relacionadas con la edad y la demencia. Gracias a los modelos animales cada vez se sabe más acerca de los mecanismos neurobiológicos que subyacen a la reserva cognitiva y cerebral que promueven estas intervenciones. En esta revisión presentaremos varias investigaciones en roedores viejos en las que se muestran los efectos positivos del enriquecimiento ambiental y ejercicio aeróbico sobre la función cerebral y cognitiva de estos animales. La implicación de estas investigaciones para el envejecimiento humano será también discutida. = ESCRITOS EN PSICOLOGIA

ENVEJECIMIENTO ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS EJERCICIO AEROBICO ENRIQUECIMIENTO AMBIENTAL