Intervención psicológica para el control de la ansiedad en un deportista español de lucha grecorromana
Zamora Martínez, Eduardo Alberto Rubio Franco, Víctor Hernández López, José Manuel
Intervención psicológica para el control de la ansiedad en un deportista español de lucha grecorromana [recurso electrónico en línea]
Acceso abierto
Este trabajo describe la intervención de caso único con un luchador de la selección española de lucha grecorromana. El objetivo de esta intervención fue disminuir la ansiedad precompetitiva para incrementar el rendimiento deportivo mediante un programa de habilidades psicoló- gicas basado en técnicas de visualización, parada de pensamiento, reestructuración cognitiva y establecimiento de rutinas precompetitivas. Se utilizó el CSAI-2R antes, durante y después de la intervención como medida de la ansiedad. También se utilizaron registros para la visualización, parada de pensamiento, reestructuración cognitiva y rutinas precompetitivas específicamente diseñados para el caso. Los resultados muestran que, tras la intervención, los niveles de ansiedad precompetitiva disminuyeron notablemente y el rendimiento deportivo aumentó con buenos resultados durante las competiciones.
http://dx.doi.org/10.5944/ap.14.1.15785
Ansiedad
Intervención psicológica
Deportistas Lucha grecorromana
Intervención psicológica para el control de la ansiedad en un deportista español de lucha grecorromana [recurso electrónico en línea]
Acceso abierto
Este trabajo describe la intervención de caso único con un luchador de la selección española de lucha grecorromana. El objetivo de esta intervención fue disminuir la ansiedad precompetitiva para incrementar el rendimiento deportivo mediante un programa de habilidades psicoló- gicas basado en técnicas de visualización, parada de pensamiento, reestructuración cognitiva y establecimiento de rutinas precompetitivas. Se utilizó el CSAI-2R antes, durante y después de la intervención como medida de la ansiedad. También se utilizaron registros para la visualización, parada de pensamiento, reestructuración cognitiva y rutinas precompetitivas específicamente diseñados para el caso. Los resultados muestran que, tras la intervención, los niveles de ansiedad precompetitiva disminuyeron notablemente y el rendimiento deportivo aumentó con buenos resultados durante las competiciones.
http://dx.doi.org/10.5944/ap.14.1.15785
Ansiedad
Intervención psicológica
Deportistas Lucha grecorromana