000 02389nab a2200325 a 4500
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008 991125s1985 mx 000 0 spa u
035 _aUPN01000201107
049 _aART-E
100 1 _aZamarripa Rivera, Jorge Isabel
100 1 _aRuiz Juan, Francisco
100 1 _aLópez Walle, Jeanette Magnolia
100 1 _aFernández Baño, Raúl
222 0 0 _aESPIRAL :
_bCUADERNOS DEL PROFESORAD
245 0 0 _aFrecuencia, duración, intensidad y niveles de actividad física durante el tiempo libre en la población adulta de Monterrey (Nuevo León, México) Frequency, duration, intensity and physical activity levels during leisure time in adult people in Monterrey (Nuevo León, México)
260 _aEspaña
300 _a3-12
362 0 _a2014 Vol. 7, no. 4, sept.
500 _aLa práctica de actividad física debe realizarse bajo ciertos parámetros para lograr efectos saludables. Las personas adultas debe cumplir al menos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa, 5 o más veces por semana. Los objetivos del presente trabajo se centran en determinar si la población objeto de estudio cumple con las recomendaciones de práctica física saludable. Además de examinar si existen diferencias entre los niveles de actividad física según el sexo, la edad y el nivel de estudio de los habitantes del municipio de Monterrey (México). Se presenta un estudio de carácter transversal. La muestra fue de 1.008 personas mayores de 15 años (498 varones=49.4% y 510 mujeres=50.6%; M=36.57; DT=17.05, Rango=15-87). Los resultados revelan una situación de extrema preocupación respecto a la práctica de actividad física, sólo una cuarta parte de la muestra (26%) cumplen con los lineamientos mínimos para recibir beneficios saludables de la práctica física. En contraparte, el resto de los participantes (74%) mencionaron ser inactivos o tener niveles de actividad física muy bajos e insuficientes para generar efectos saludables.
653 0 _aACTIVIDAD FISICA
653 0 _aPOBLACION ADULTA
653 0 _aFRECUENCIA
653 0 _aSALUD FISICA
856 4 _uhttp://www.cepcuevasolula.es/espiral/articulos/ESPIRAL_VOL_7_N_14_ART_1.pdf
905 _aArticulo
336 _atexto$2rdacontent
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