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035 _aUPN01000222806
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_eaacr2
049 _aART-E
100 1 _aMoral García, José E.
_6- jemoralga@upsa.es
100 1 _aOrgaz García, Daniel
100 1 _aLópez García, Sergio
100 1 _aAmatria Jiménez, Mario
100 1 _aManeiro Dios, Rubén
245 1 0 _aInfluencia de la actividad física en la autoestima y riesgo de dependencia en personas mayores activas y sedentarias
_h[recurso electrónico en línea]
506 0 _aAcceso abierto
520 3 _aEl objetivo del estudio fue conocer cómo influye la práctica de actividad física en la autoestima y en el nivel de riesgo dependencia de las personas mayores, diferenciándose entre el grupo control (sedentarios) y grupo experimental (activos). Participaron 168 personas mayores de 65 años, de las cuales 84 personas fueron catalogadas como activas y las 84 restantes fueron completamente sedentarias. Para analizar la autoestima se ha utilizado la Escala de Autoestima Personal de Rosenberg y para evaluar el riesgo de dependencia se utilizó el test de Barber. La autoestima positiva es más elevada en las personas activas (GE: 3.25±.45 vs. GC: 3.14±.47) y la negativa superior en el grupo de sedentarios (GC: 2.23±.48 vs. GE: 2.20±.52). Existen diferencias significativas (p ≤ .001) entre los sujetos del GC (2.93±1.67) y los del GE (1.65±1.03), evidenciando estos últimos un menor riesgo de dependencia. Se encontró una positiva entre la práctica de actividad física y la autoestima positiva (r =.244; p ≤ .01), así como entre la práctica de actividad física y el índice Barber (r = -.425; p ≤ .001). En conclusión, se debe fomentar la práctica regular de actividad física para mejorar el nivel de autoestima y minimizar el riesgo de dependencia en personas mayores.
650 7 _9145
_aActividades físicas
650 4 _92906
_aAutoestima
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_aAdultos mayores
653 0 _aPrograma físico-deportivo
653 0 _aDependencia
773 _gVol. 34, no. 1 (2018), p. 162-166
_tAnales de psicología = Annals of psychology
_x1695-2294
856 4 _uhttps://revistas.um.es/analesps/article/view/analesps.34.1.294541/221841
856 4 _uhttps://doi.org/10.6018/analesps.34.1.294541
905 _aArticulo
942 _cART-E
999 _c194903
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