Somnolencia, hábitos de sueño y uso de redes sociales en estudiantes universitarios

Puerto, Mayra Rivero, David Sansores, Lucely Gamboa, Lanyi

Somnolencia, hábitos de sueño y uso de redes sociales en estudiantes universitarios - México - 189-195 - 2015 Volumen 20, número 2, mayo-agosto

Este estudio tuvo como objetivo conocer el nivel de somnolencia, los hábitos del sueño y los patrones en el uso de las redes sociales en estudiantes universitarios. Participaron 93 estudiantes, a quienes se aplicó un cuestionario sobre el uso de redes sociales en Internet, la Escala de Somnolencia de Epworth y un cuestionario de hábitos de sueño. Los resultados indican que hay diferencias entre los niveles de somnolencia, hábitos de uso de redes sociales y hábitos de sueño en las diferentes edades, según el semestre y el sexo. De igual manera, se encontró una correlación positiva entre el uso de las redes sociales y el horario para ir a dormir en los días de clase = ENSEÑANZA E INVESTIGACION EN PSICOLOGIA

REDES SOCIALES HABITOS DE SUEÑO SOMNOLENCIA ESTUDIANTE UNIVERSITARIO