Somnolencia, hábitos de sueño y uso de redes sociales en estudiantes universitarios
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ArticlePublication details: México Description: 189-195Subject(s): REDES SOCIALES | HABITOS DE SUEÑO | SOMNOLENCIA | ESTUDIANTE UNIVERSITARIOSummary: Este estudio tuvo como objetivo conocer el nivel de somnolencia, los hábitos del sueño y los patrones en el uso de las redes sociales en estudiantes universitarios. Participaron 93 estudiantes, a quienes se aplicó un cuestionario sobre el uso de redes sociales en Internet, la Escala de Somnolencia de Epworth y un cuestionario de hábitos de sueño. Los resultados indican que hay diferencias entre los niveles de somnolencia, hábitos de uso de redes sociales y hábitos de sueño en las diferentes edades, según el semestre y el sexo. De igual manera, se encontró una correlación positiva entre el uso de las redes sociales y el horario para ir a dormir en los días de clase
Este estudio tuvo como objetivo conocer el nivel de somnolencia, los hábitos del sueño y los patrones en el uso de las redes sociales en estudiantes universitarios. Participaron 93 estudiantes, a quienes se aplicó un cuestionario sobre el uso de redes sociales en Internet, la Escala de Somnolencia de Epworth y un cuestionario de hábitos de sueño. Los resultados indican que hay diferencias entre los niveles de somnolencia, hábitos de uso de redes sociales y hábitos de sueño en las diferentes edades, según el semestre y el sexo. De igual manera, se encontró una correlación positiva entre el uso de las redes sociales y el horario para ir a dormir en los días de clase
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